Werde Dein eigener Vitamin-D-Experte

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Beschreibung

Inhalte/Themen

Grundlagen der Vitamin-D-Versorgung

Kaum ein medizinisches Thema wird so kontrovers diskutiert wie Vitamin D. Für die einen ist es eine Wunderdroge und für die anderen lediglich Geschäftemacherei mit einer toxischen Substanz! Dabei ist längst klar: Vitamin D ist gar kein Vitamin, sondern ein Hormon. Unter diesen gehört es zu den sogenannten Steroiden.
Vitamin D-Rezeptoren finden sich in fast allen Körpergeweben, was auf die enorme Bedeutung für die Gesundheit hinweist. Allgemein bekannt ist die Bedeutung für den Einbau von Calcium in unseren Knochen. Sehr wichtig ist das Sonnenvitamin auch für die allgemeine Leistungsfähigkeit und das Immunsystem. Mittlerweile ist Vitamin D auch in der Prävention von Herz-Kreislauferkrankungen sehr bekannt. Die aktuellen Studien zeigen, dass Vitamin D zahlreichen Krankheiten vorbeugt, von Atemwegserkrankungen über Diabetes, Herzinfarkt und Krebs bis hin zu Osteoporose und Sonnenallergie. Wissenschaftlich sind mittlerweile über 1.000 Gene identifiziert, die für die richtige Funktion ausreichend Vitamin D benötigen.
Etwa 90 Prozent der Deutschen leiden unter einem Vitamin-D-Mangel. Regelmäßige Falschmeldungen bzw. widersprüchliche Aussagen über die Wirkung von Vitamin D und zur Notwendigkeit einer Supplementierung sorgen für Verwirrung, obwohl die Vorteile einer guten Vitamin-DVersorgung enorm sein können. In diesem Seminar lernen Sie fundiertes Wissen über die neuesten Erkenntnisse zur Wirkung von Vitamin D, wie Vitamin D vor Krankheiten schützt und wie ein Vitamin- D-Mangel verhindert, bzw. therapiert werden kann.

IHR NUTZEN AUS DIESEM SEMINAR

  • Sofort umsetzbare wissenschaftlich fundierte und praxiserprobte Inhalte: Sie können gleich mit Know-how, Hintergrundwissen und alltagstauglichen Hilfestellungen durchstarten.
  • Eine weiterführende Entwicklung Ihrer Ernährungskompetenzen durch eine Kombination mit den anderen Ernährungsseminaren der Rotenburger Akademie ist empfehlenswert.

Datum:

Donnerstag 15.04.2021 / 170
Donnerstag 22.04.2021 / 170
Donnerstag 25.11.2021 / 171
Donnerstag 02.12.2021 / 171
Jeweils 2-teilige Fortbildung

Zeit:

14.30 – 17.30 Uhr

Ort:

Rotenburger Akademie
Diakonie.Gesundheit.Soziales.
Verdener Straße 200
27356 Rotenburg

Raum:

keine Angabe

Zielgruppe

An alle Interessierten der gesunden Ernährung und medizinisches Fachpersonal

Dozent/in

Jan Göx, BA Fitnessökonom (DHfPG) (Studienschwerpunkt: Prävention und Ernährung), Lehrer für Ernährung, Fachkraft für Ernährungsmedizin, Food Coach (A-Lizenz), Functional Nutrition Specialist, Mental Coach (A-Lizenz)

Anmeldung / Info

Betrieblicher Gesundheitsmanager Hauke Sievers
T (04261) 77 – 68 63, F (04261) 77 – 68 64
Hauke.Sievers@diako-online.de

Kosten

keine. Diese Fortbildung ist nur für Mitarbeiter des Diakonieklinikums

Dieses Angebot wird
gefördert durch die
Techniker Krankenkasse.